Mentaltraining
- Wann ist Mentaltraining ratsam?
zur Leistungsoptimierung in vielen Bereichen wie zum Beispiel im Sport, zur Optimierung der schulischen Leistungen, zur Prüfungsvorbereitung oder wenn
man vor wichtigen Ereignissen steht.
Perfekt auch zum erkennen von Chancen und Wege finden, diese zu nutzen.
Zur Verbesserung von Entspannungstechniken
- Erlernen von Meditationen und Hypnose
Optimierung von bereits bestehenden Eigenschaften bzw. Stärken.
Können zum Beispiel auch Traumreisen sein, wo es möglich ist gewünschte Ergebnisse mit hinein zu verpacken.
Entspannungstechniken erlernen, Anleitung zur Selbsthypnose.
Bei Ängsten vor Vorträgen und bestimmten Ereignissen,
Aufbau des Selbstbewusstseins oder Charisma.
Entwicklung und Ausbau von gewünschten Fähigkeiten.
Superlearning, Speedreading
- Wo wende ich es bei mir selbst an?
Aktivierung der Selbstheilungskräfte
Ausbau meines Durchhaltevermögens
Visualisierung gewünschter Ergebnisse
- Ziel aus meiner Sicht:
Die Kraft des JETZT nutzen
Blick auf die Vergangenheit konstruktiv nutzen
Konstruktiv in die Zukunft blicken
Die Stärken des Gegenübers erkennen und Möglichkeiten erkennen lassen
Den Klienten dort abholen wo er steht
Kontakt Informationen
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